LA FOTOGRAFIA

La fotografia es captar una imagen en la cual queda plasmada en un papel sencible a la luzbasandose en una camara obscura en la cual se puede conseguir captar la imagenpor un lente o en su defecto varios lentes de la cual la imagen queda pequeña y nitida para que despuespodamos hacer contactos y pasar de negativo a positivo.
La cama estenopeica: es una camara obscura camara esta hecha de carton pero tienes que verificar que no le entre luz por de lo contrario el papel se velara, la luz entra por un estenopo o un aujero la imagen captada en el papel se capta al revez, aqui tu tienes que checr el tiempo de espocicion para que tu papel no se queme, de acuerdo a la luz del dia o del sol es el tiempo que le vas a dar en la siguiente tabla se te esplicara:

9:00-12:00 se da 20 a 30 segundos
13:00-15:00 se da 10 a 25 segundos
16:00-18:00 se da 30 seg a un minuto 20

De acuerdo con la historia y la modernidad las camaras han ido cambiando de tener una camara de carton hasta la fecha una camara digital que ya todo te hace la diferencia es que con la camara estenopeica la imagen grabada una vez jamaz la puedes captar otravez y con las otras camars si lopuedes hacer otravez.

LA SALUD

En primer lugar la salud es un bienestar para estar agusto en el trabajo.

La salud como bienestar refleja la necesidad de funcionar adecuadamente y de disfrutar el entorno como sensaciòn y percepciòn placentera y agradable como garantia disfrute de una sobre vivencia.

Para poder tener una buena salud debes tomar en cuenta lo siguiente:

1. Hacer ejercicio minimo DOS HORAS a la semana.
2. No tomar refresco de cola.
3. No fumar.
4. No tomar bebidas alchoholicas.
5. Comer Frutas y Verduras.
6. Hacer tu cuerpo.
7. Tener limpia tu ropa.
8. Lavarte las manos antes y des pues de ir al baño asi como antes y despues de cada comida.
9. Lavar tu boca despues de cada alimento.
10. No desvelarte.

Hasi contribuyes a que tu organismo funcione adecuadamente y no puedas enfermarte seguido y no caigas en la obecidad.

Recuerda que estos practicos y sencillos pasos es para tu bienestar no para el de nosotros ayuda a tu pais ya que estamos en 1º lugar mundial de obecidad.

Lo importante es tu salud y tu vida CUIDATE Y QUIERETE NO LO OLVIDES.

FARO TLAHUAC

El Faro Tlahuac es un centro cultural donde se imparten tallleres de los cuales son:

Fotogarfia Grafica Digital Grabado Serigrafia

Danza Afro-brasileña Danza Butoh Ceramica

Video Cartoneria Experimentacion Tridimencional

Tambien se imparten talleres para niños.
El papalote movil llego a las instalaciones el 4 de agosto y serretira el 30 se septiembre.
Se a creado este espacio para niños jovenes y adultos para que aprendan màs sobre el Arte tambien para que experimenten mas los talleres son totalmente gratuitos el faro teofrese las instalaciones, el equipo y los talleristas.
Poximamente tendremos un taller para niños de alas y raices esten al pendiente hay cupo limitado ve parta tu lugar no te quedes afuera. Estamos en el bosque de Tlahuac de lado del estacionamiento A.v. la turba s/n Esq. Heriberto Castillo

COMBATIR AL AIZJAMER

Para poder combatir el aizjamer es nesesario hacer unos sencillos ejercicios que son los siguientes:

• Ver tu album fotografico y recordar el momento que esta plasmado la imagen.
• Bañarte con los ojos cerrados e ir recordando como esta tu cuerpo y tomar el jabon, el shampoo, el sacate y la llaves de la regadera sin abrir los ojos.
• Leer y platicar con tu familia la lectura del libro dejar una semana y recordar lo mas esencial de la lectura o lo que mas te llamo la atenciòn.

Obien en su defecto comer esta deliciosa ensalada:

1. Pelar 10 almendras quitar la cascara cafesita tiene que quedar de color blanca de la almendra,
2. Picar 10 nuezes
3. Yogurth nautural solo ibaso 400ml.
4. Picar 1 mango.
5. 2 cdas de amaranto o polen.